【2023年2月】アラサー勤務医・3人家族の収支・家計簿を大公開

この記事は、こんな人におすすめ

30歳前後、医局人事の内科勤務医(専攻医)の収入が気になる

一般企業の妻と、3歳子どもの3人暮らしでの家計が知りたい

30代の医師の貯蓄率が知りたい

おちば

こんにちは!内科専攻医のおちばです!

30代になると、20代とは違って将来に向けてお金の管理が気になってきて、将来の資産形成などに興味が出てきますよね。

このシリーズでは、アラサー勤務医(専攻医)×一般企業フルタイム妻×3歳児の3人家族の家計簿をこまかく報告しています。

30歳前後の方は、資産形成をしていったり、投資することを考えていたり、同じようなシチュエーションという方の参考になるかと思いますので、ぜひ最後まで読んで行ってもらえると嬉しいです!

あき

今月から新コーナーとして、「今月の投資先」を記載してみました

目次

おちば家の家族・住居等の基本情報

情報
年齢30歳前後
家族構成3人家族(子ども3歳)
実家両実家とも遠方
仕事夫(おちば:内科勤務医)、妻(あき:一般企業正社員・フルタイム)
住居賃貸(家賃補助なし)
なし
保険掛け捨ての生命保険、年1回火災保険
サブスクこどもちゃれんじ、Apple Musicファミリープラン、アマプラ、Nintendo Switch Online など
子どもの習い事ピアノ教室、保育園
家計の目標「今」を犠牲にしない貯金生活
★ 40歳で資産5000万円サイドFIRE

2023年2月のおちば家の収支・貯蓄率・予算

金額(円)予算(円)
給与収入832,343(←971,049)
一時所得47,685
その他収入14,670
総収入894,698
固定費195,698(←247,234)家賃 103,000
保育園 66,000など
通信費など
食費120,546(←107,824)オイシックス
日用品費25,183(←20,339)
趣味・娯楽費271,454(←373,562)
交際費10,000(←51,985)
交通費4,100(←2,700)
健康・医療費0(←1,155)
教育費26,091(←51,014)10000
特別な支出0(←54,107)
その他11
総支出653,083(←902,785
収支+241,615
貯蓄率27%
()内は先月分です。

※不動産に関しては、収支のいずれも額が大きくなって複雑になるので計算に入れていません。

 

最近、「予算」欄がもはや機能してない気が・・・

今月の投資銘柄←New!

今月投資した銘柄は以下の通りです!

  • 夫婦の積立NISA S&P500  非課税の満額
  • ジュニアNISA S&P500   非課税の満額
  • バンガード トータルストックマーケットETF(VTI)6株
  • iシェアーズ コア 米国高配当株 ETF (HDV)5株
  • 国内:日東富士製粉 6株

わが家では積立NISA、ジュニアNISAに加えて特定口座で、米国株インデックスETF+高配当ETFを定期購入+日本の高配当株をタイミング見て購入しています。

合計30万円/月程度、現金から投資に回しています。

2月は株が順調すぎる感覚だったので、日本株は少ししか購入していません。

業績が良い会社も少なくありませんが、今後日本の景気がそんなに良くなるとは思えないんですよね・・・

おちば

なにはともあれ、コロナが一段落した感じで良かった・・・と思うことにしています。

給与収入:832,343円

●夫(おちば):一般市中病院で内科勤務医(サブスペ専攻医)
●妻(あき):一般企業で正社員、フルタイム。

当直の数や外勤(透析)の数によって僕の給料は多少変わりますが、ふたり合わせて手取りは大体このくらいです。

おちば

先月と比べて、年末年始の当直がなかった分減りました

一時所得: 47,685円

メルカリでの売上などです。

今月は、児童手当が入りました。

あき

悲しいことに、児童手当が入るのはコレが最後です・・・悲しい

その他入金:14,670円

カード払いなどによって得られたポイントや、銀行の利息などです。

マネーフォワードではAmazonや楽天などのサイトでポイントを使って商品を購入したとき、その使用したポイントは「収入」に分類されてしまうので、便宜上、収入としています。

固定費 195,698円(←247,234円)

固定費は、水道光熱費、サブスク、通信費、保育料など、毎月変動のほぼない出費をまとめています。

水道光熱費38,776(←22,622)円
サブスクリプション5,160(←5,160)円
通信費(携帯+自宅WiFiなど)11,092(←28,758)円
奨学金36,286円
保険料1,164円
投資手数料(SBIネオモバイル証券)220円
家賃・地代103,000円
あき

水道光熱費の高さ(T_T)

食費:120,546円(←107,824円)

・おちば家ではOisix(食材宅配サービスのひとつ)を利用しています。

昼ごはん(おちば)7,132円(←5,924円)
昼ごはん(あき)8,259円(←5,670円)
家ごはん60,198円(←50,536円)
オイシックス36,334円(←33,992円)
外食8,623円
(内は、先月の額です)
あき

最近、ビールよりウイスキーが美味しいです。

おちば

わが家のお気に入りは、ワイルドターキーです。
スモーキーで美味しい〜!

あき

ウイスキーは蒸留酒だから、ビールより太りにくくて罪悪感少なめよね。

日用品費:25,183円(←20,339円)

・衣服・美容代も「日用品」と分類しています。

あき

今月のベストバイは、SALONIAのストレートヒートブラシです!

おちば

夫婦で共用で使ってるよ。

おちば

おちばも、ちょっと高級な髭剃りを購入しました。

これまではT字型のもの(3000円くらい)を使っていましたが、肌を傷つけにくいと言われるシェーバータイプに乗り換えました!

理由は後述します。

趣味・娯楽費 271,454円(←373,562円)

帰省や家族旅行、夫婦の趣味などです。

今月は、おちばの新たな出費があります。

それはズバリ・・・

おちば

ヒゲ脱毛!

ヒゲ脱毛の一番の理由は、あきがヒゲのことを嫌いだからです。笑

まあ実際、脱毛したほうがひげそりする手間が省けますし、その分スキンケアになるという話もありますし。

重たい腰をようやく上げて脱毛クリニックへ行ってきました。

ヒゲ脱毛は、医療脱毛とエステ脱毛があり、ゴリラクリニックは医療脱毛です。

つまりは、確実に脱毛できるけれどメッチャ痛いやつなんです・・・

おちば

例えるなら、「ひたすら顔をゴムパッチンされまくる」という感覚・・・やられている時、手汗すごかった。

しかもこのゴムパッチン、3ヶ月に1回程度を2-3年繰り返す必要があります。

みんなこの痛みに耐えているの凄すぎます…

脱毛している全ての人を尊敬するようになりました。

また、それと同時に、ヒゲ脱毛をこんなにも頑張ってするのに、安いひげ剃りで肌を傷つけてしまったら勿体ない!という気になってきたので、上述のようにひげ剃りも少し良いものに買い替えました。

どれだけキレイになるのか、また家計簿記事で報告しますので、乞うご期待!

交際費 10,000円(←51,985円)

冠婚葬祭、親への仕送り、親しい友人との食事やプレゼントなどです。

今月は、仕送りのみの10,000円でした。

交通費:4,100円

・夫婦ともに運転が苦手すぎるので、車は持っていません。もっぱら電車🚃

交通費は、4,100円(すべてタクシー代)でした。

教育費:26,091円(←51,014円)

息子の育児に関わる支出です。

最近お料理ごっこにハマっている息子。

2月は料理ごっこ用の食器を強化しました。

おちば

わが家の(息子用の)お料理用キッチンは、IKEAのDUKTIGです。

さすがIKEAなだけあって、作りがしっかりしていて安っぽさがないです。

IKEAのDUKTIGの良いところ

  • 水道の蛇口をくるくるできて楽しい
  • 下の段の収納が大きめで、たくさん収納できる
  • 食器を吊り下げるフックがある
  • 電気コンロがボタンで光るのでソレっぽい
  • 電子レンジ(っぽいやつ)が上についている
  • 高級感がありおしゃれ
  • でもそこまで高くない

ミニキッチンのメーカーは中国製で安いものもありますが、総合的にはDUKTIGがおすすめですね。

特別な支出 0円(←54,017円)

ふるさと納税や家具や家電など、少し大きめだけど必要不可欠な出費です。

今月は、特別な支出はありませんでした。

おちば

3月には待望の「在宅ワーク用の椅子」を購入予定!

2023年2月の家計簿・収支の振り返り

2023年2月は、収支+241,615円(貯蓄率27%)でした。

2月は、貯蓄率27%とまずまずでした。

おちば

今月は美容・衛生面に多めに出費した1ヶ月でした。

僕は昔は、美容面への出費は、無駄な浪費かも・・・と感じていました。

しかし、最近は「自分を大切にする動機づけになる」という意味で非常に有効だと考えるようになりました。

というのも、美容面を気にすると、健康にも気を配るようになります。

その結果、早く寝たり、早起きしたり、食べ物に気を使ったり、定期的な運動を日常生活に取り入れたりと、生活リズムを整えるきっかけになりました!☺️

これからも、満足度を維持しながら自由な働き方、生き方に少しづつ近づけるように頑張っていきたいです🙌

■関連記事

・先月の分です。

・家計について意識するきっかけになったのは、間違いなくFP・簿記の勉強をしてからです。

時間のある方は、ぜひ両方とも取得しておくのがオススメ!

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この記事を書いた人

アラサーの男性医師。内科専門医/透析専門医/腎臓専門医。
腎臓内科医として市中病院で勤務しつつ、フルタイム妻と一緒に実家遠方子育て中。(育児休業後)
忙し過ぎる若手医師向けに、医師のキャリア・専門医試験/レポート対策・仕事のコツ・医学の勉強などお役立ち情報を発信しています。
医師として頑張りたい、けれど家庭やプライベートも同じくらい大切にしたい!
そんな人の力になれたら嬉しいです。
趣味は音楽、読書、公園巡り。

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